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Reparar el cabello y la piel tras las vacaciones

3 septiembre, 2019 por Farmacia Leticia Calatayud

¿Ya has regresado al trabajo? El verano llega a su fin, hemos disfrutado de la playa, de las terrazas y de la buena vida. Ahora toca reparar el cabello y la piel tras las vacaciones por los excesos del verano. ¡No hemos de desanimarnos!

No hay nada más saludable que saber administrar nuestra rutina de cuidados. Por ello, te aconsejamos estos productos para poder volver a la rutina mimando el cabello y la piel.

Reparar el cabello

De forma moderada, el sol es bueno para nutrir el cabello. No obstante, si la exposición es constante lo debilita, y esto sucede sobre todo en verano. El sol oxida las puntas y lo vuelve áspero, por lo que provoca la pérdida de la elasticidad. Para mantener una melena brillante y sana, puedes añadir a tu rutina de cuidados estos productos:

U RGO : spray reparador solar. Spray idóneo para quemaduras solares. Es refrescante, alivia rápidamente y favorece la reparación del cuero cabelludo.

Pack Revita Comprimidos Anticaída . Complemento alimenticio que ayuda a redensificar el cabello y estimula el crecimiento. También detiene la caída y revitaliza los folículos capilares.

Reparar la piel

Al igual que ocurre con el cabello, las agresiones exteriores provocan que nuestra piel se vea dañada. El sol reseca la epidermis y esta se vuelve vulnerable a problemas como las quemaduras o la retención de suciedad.

Para reparar nuestra piel y recibir la llegada de otoño, te recomendamos seguir usando protección solar, exfoliante, crema hidratante y/o antioxidantes. Por ejemplo:

N UXE Reve de miel: super bálsamo reparador. Bálsamo reparador rostro y cuerpo para las zonas muy secas y fragilizadas.

NUXE Aquabella: gel exfoliante 150 ML. Limpiador facial para pieles mixtas. Evita la sequedad y elimina el exceso de sebo diario.

URGO: ampollas talones ultradiscretos. Apósito en ampolla que forma un gel aislante del dolor. Favorece la cicatrización.

¡Reforzar la memoria para la vuelta al trabajo!

Por último, no te desanimes y emprende tu trabajo satisfecho, descansado y con una gran sonrisa. Para evitar la dificultad de concentración, te recomendamos:

SANDOZ M emoria. Complemento alimenticio con fosfatidilserina, vitaminas, minerales. Contribuye a la función cognitiva normal.

Desde nuestra farmacia te animamos a reparar el cabello y la piel tras las vacaciones de la mejor manera. ¡Queremos ayudarte a sobrevivir al retorno!

Cómo elegir el mejor protector solar para el verano

18 julio, 2019 por Farmacia Leticia Calatayud

Cada vez más los expertos alertan sobre la gravedad de la exposición solar y las consecuencias que tiene sobre la piel. Ya sea por fines estéticos o por las altas temperaturas, en verano pasamos más tiempo en la calle o en la playa. Nos encanta broncearnos, pero sabemos que la salud de nuestra piel ¡es lo primero!… ¿Sabes cómo elegir el mejor protector solar para el verano?

Conocer los siguientes aspectos nos ayudará a estudiar su efectividad y a elegir el protector solar adecuado para nuestro tipo de piel.

Cómo elegir el mejor solar

No caer en el error de pensar que un protector solar con un alto índice de FPS es sinónimo de efectividad frente al resto. Lo cierto es que cuanto más alto es el FPS, el tiempo de protección será mayor, pero no más efectivo.
Contar con los símbolos estandarizados UVA, UVB e IR. Los rayos UVA son radiaciones que provoca el envejecimiento prematuro de la piel. Además, son los responsables de manchas y arrugas con el tiempo.

Del mismo modo, los rayos UVB son los que nos provocan quemaduras en la piel. Ambas radiaciones aumentan la posibilidad de sufrir cáncer de piel.
Adquirir el tipo de solar adecuado para cada zona de la piel. Nuestra piel es más sensible dependiendo de la zona. No deberíamos aplicarnos el mismo solar para la piel del cuerpo que para la zona de la cara y cuello.
Pensar el formato de aplicación: crema, spray y/o roll-on. Por ejemplo, podemos usar el formato roll-on para la zona del contorno de ojos o la crema para el resto de la cara. Si usamos spray podemos dañar nuestros ojos y oídos. Para el cuerpo podemos usar el formato spray para esparcirlo con facilidad y llegar a zonas donde no podemos con las manos.

Podemos ampliar la protección solar si adquirimos una crema hidratante diaria con factor solar. Sobre todo en verano, recomendamos estar protegidos al máximo desde que salimos de casa.

¿Cómo lucir tu figura en verano?

18 junio, 2019 por Farmacia Leticia Calatayud

Con el calor y el sol, ¡nos encanta darnos un buen chapuzón! Esto significa que llega el momento de exponer más el cuerpo y toparnos con la realidad. ¿Crees que has acumulado unos kilos de más durante el invierno? Si no sabes cómo lucir tu figura en verano, te recomendamos una rutina de cuidados para verte genial. ¡Te contamos todo!

**¡Tips para mantener la línea!**

El cuerpo ideal para el verano no se consigue de la noche a la mañana, pero sí se puede conseguir buenos resultados en poco tiempo. Solo con adaptar tu ritmo de vida a estos tips ¡notarás el cambio!

Hidratación: la cantidad recomendada son 2L diarios. Es necesario para eliminar líquidos si queremos reducir.
Alimentación: el mejor consejo es llevar una dieta equilibrada. Comer más fruta y verdura y reducir alimentos como dulces, refrescos, azúcar, bebidas alcohólicas, snacks, carnes procesadas…
Ejercicio: es imprescindible realizar alguna actividad física para reducir los niveles de grasa extra de nuestro cuerpo. Con establecer un tiempo diario dedicado a hacer alguna actividad deportiva, como hacer running, los resultados son visibles en pocos meses.

Cuidados cosméticos: usar reductores o anticelulíticos puede ayudar a mejorar la estética.

Suplementos naturales para adelgazar

Podemos añadir a nuestra rutina algún suplemento para eliminar líquidos y mejorar la digestión:

Pranarom Cápsulas. Digestión y tránsito intestinal: contiene comino para mantener una digestión óptima. También contiene menta piperita para mantener la salud intestinal y digestiva.
OENOBIOL Paris. Captador de grasas y azúcares 3 en 1 Plus: producto de parafarmacia con efecto captador de grasa y azúcares. Tiene una función saciante hasta 4 horas. Contiene prebiótico para reequilibrar la flora intestinal.

¡Importante comer de forma sana y equilibrada!

Disfrutar del verano no es imposible si queremos cuidar nuestra línea. Solo debemos concienciarnos de tener una buena alimentación eliminando lo inadecuado, como las bebidas con gas o muy azucaradas, los fritos o la repostería. Lo podemos cambiar por alimentos ricos en vitaminas y con ingredientes que nos aporten agua, como la fruta, los gazpachos, las sopas frías o el pescado.