Hablemos de enfermedades cardiovasculares. ¿Qué son?., pues son enfermedades que afectan a las arterias del corazón y del resto del organismo, principalmente el cerebro, los riñones y los miembros inferiores. Las más importantes son: el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular (trombosis, embolia y hemorragia cerebral). Como podemos imaginar, se trata de situaciones muy graves. De hecho, son la principal causa de muerte en países desarrollados.
¿Hay personas que tienen más riesgo de padecer alguno de estos episodios?, ¿podemos hacer algo para prevenirlos?. Para responder a estas preguntas, tenemos que hablar del riesgo cardiovascular: la probabilidad que tiene un individuo de sufrir una de estas enfermedades dentro de un determinado plazo de tiempo, y esto va a depender fundamentalmente del número de factores de riesgo que estén presentes en ese individuo.
Vamos a clasificar estos factores de riesgo en 2 grandes grupos: factores modificables (podemos intervenir para evitarlos) y factores no modificables (no podemos intervenir). ¿Cuáles son,entonces?
Factores no modificables:
- Edad
- Sexo
- Raza
- Antecedentes familiares
Factores modificables:
- Hipertensión arterial
- Aumento del colesterol
- Síndrome Metabólico y Diabetes
- Sobrepeso y obesidad
- Tabaquismo
- Sedentarismo
- Abuso de alcohol
- Ansiedad y estrés
Tanto la hipertensión, como el colesterol, la diabetes y el sobrepeso van frecuentemente asociados, dado que tienen factores comunes que los ponen en marcha (Síndrome Metabólico). Junto con el tabaco, son los factores de riesgo modificables más importantes sobre los que tenemos que actuar y el hecho de coincidir en una misma persona varios factores de riesgo aunque sea de forma mínima, el riesgo se multiplica de forma exponencial, no se suma. Es necesario por tanto tratar todos y cada uno de los factores de riesgo que están presentes para que realmente este riesgo disminuya.
En otros post de esta serie, ahondaremos en estos factores , y en que soluciones podemos aportar desde la farmacia para su prevención.